삼삼한 육아) 16개월 아기 식단_(1월~2월)

안녕하세요, 삼삼한 일상을 공유하는 삼삼맘입니다.

오늘 공유할 포스팅은 저희 집
16개월 쪼꼬미의 1월~2월 식단표입니다.
앞서 게시한 식단 사진을 많은 분들이 봐주셔서 식단표도 함께 공유해요~^^

오늘도 식단 걱정에 냉장고 문 앞에서 고민하시는 부모님들,
겨우 한 끼 해결하고 내일은 또 뭘 해먹여야 될까 고민하시는 부모님들에게
조금이나마 도움이 되길 바라봅니다~♡
삼삼맘은 일주일에 두번 3~4일치 양을 요리해 먹이고 있어요~^^
(모바일로 보시는 분들은 사진 앱에 저장하셔서 확대해 보시길 추천드려요^^)

1월 식단표

2월 식단표

저희 집 쪼꼬미는 하루 3끼의 식사와 2번의 간식시간을 가져요
아침(09:00)-점심(12:00)-간식(16:00)-저녁/간식(18:30~)
간식은 점심, 저녁 식사 후 주지만 그날 아이 식사량과 컨디션에 따라 변경되기도 해요
간식은 배도라지차, 우유, 아기과자, 빵, 고구마(반건조, 찌거나 구워서), 치즈, 제철과일 위주며
이벤트가 있는 날이 아닌 이상 자극적인 식품은 피하는 편이에요~

매일매일 성장하는 아이들처럼 우리 부모들도 함께 성장하고 있어요,
더 잘해주지 못한 후회와 미안함은 짧게 가지고
오늘 하루도 아픈 곳 없이 무사히 보낼 수 있음에 감사하고,
아이의 매 순간을 곁에서 보고 느끼고 나눌 수 있음에 감사하는 부모가 되어봐요♥

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